近年話題の加圧トレーニングをそれっぽくアレしてみました。
専用のベルトなんぞ使わなくても要は阻血できればいいんだべ？ということでビリーバンドで腕の付け根をしめてみることに。しかし思いのほかうまく行かず…ゴムだしなぁ。というわけで縛りやすさを重視してビニール紐を採用。何か無得体の選手がつけてるアレみたいになりました。しかもあんま血流滞ってる感じしないし…ウウン。トレーニングしてみても全然いつもと変わりません(笑)。やはりもっとちゃんとした縛り方しないとダメかも。百均で売ってるようなペット用の首輪とかいいんじゃないかと考え中。オフィシャルのアレなんて絶対買わんもんね。
