脳筋化

　ベンチプレスやってたらこの前挙げた重さに苦戦して「ちきしょ〜やっぱ筋力落ちたぜ！不摂生はクソだ！」とアレしてたら実は計算ミスってて10kg重いの挙げてました。筋力アップ！しかし２ケタの足し算間違えるとは…。
　まぁアレですね、帰省中も筋トレはしっかりやってましたし、旅行中も20kgダンベルでそこそこのアレはやってたのでさほど心配はしてなかったんですが。後は脂肪だよね…。