パワーボール全開

　バレーでヘロヘロになってもう体力ないんですが、それでもパワーボール回してます。コンスタントに回すことは出来ないんですが、一度波に乗るともうギュンギュン大回転。前腕の筋肉に負荷がかかってるのを実感できます。ハンドグリップなどと組み合わせれば握力トレとしてかなりの効果が期待できそうです。目指せリンゴ握り潰し。最終目標はスネークバイト…握力200㎏は遠いなぁ…。