2007-10-08 ビリーズブートキャンプ127日目 筋トレ 一昨日はアレでしたが昨日はちゃんとアレしましたよウン。 19週目ということでさすがにマンネリ感じてたりそうでなかったり。それでもまだパワー腕立てはバンド強化できん…。腕立て系はキツいよね、ハッキリ言ってね。