ビリーズブートキャンプ120日目

 18週目突入でありますよ隊長!
 連敗脱出の喜びからか体動かしたくてたまらなくなり、腰痛も何のそので基本プログラム。かといって症状がガッと改善するほど世の中甘くなく、初っ端の立位体前屈のアレから悶絶気味。大丈夫か俺。あちこちに残ってる筋肉痛も相まって結構苦戦しました。まだまだだぜ。