2007-07-17 ビリーズブートキャンプ52日目 筋トレ 8週目第3日、応用プログラムであります。 今日は何だか体が軽く、動き自体は軽快で筋力的にも余裕があったんですがスタミナは早々に切れました(笑)。余裕でこなせるようになるのはいつの日でしょうかねぇ…。