ビリーズブートキャンプ51日目

　今日も今日とて基本プログラム。
　ススっと体重が落ちたせいか昨日よりだいぶ楽な感じであります。体重１〜２kgの違いってデカいですよね（笑）。
　バンド使うメニューは強度をある程度いじれるのでアレですが、他の種目はどうやって負荷を増したらいいか悩みどころ。単純にペースを上げるってのも手ですが、リズムに乗ってやっているという関係上倍速にしないとリズム取りづらいので…いきなり倍は難しいですし、下手にアレするとフォーム崩れてしっかり負荷がかからなくなりそうで心配であります。はてさてどうしたものか…。