ビリーズブートキャンプ33日目

　昨日は色々ショックなことがありましたがちゃんとノルマはこなしました。腹筋プログラム上等。
　やっぱノンストップは辛いですね…後半の腹筋連打がかなりキきます。個人的には脚組んだ状態での腹筋が一番キツいかなぁ。…まぁ終わった後の腹筋の張り詰めた感覚というのは結構好きですけど(笑)。