体重→体脂肪率↑

　術後一週間キツイ運動控えてエアロバイクだけにしてたためか筋肉落ちて脂肪増えてますわ…ショック。
　しかもクエアチン摂取再開して水分貯留してるから数字上は体脂肪率下がるはずなのに。想像以上に酷い結果に愕然。まぁたまたま水分量やら何やらの加減で悪い値が出ただけかも知れんので、来週の結果とかを加味してアレすることにしましょう。