重心移動がキモ

 最近外門頂肘ブームが再燃して家の中で震脚ダンダン踏み鳴らしてたら上の階の人の顰蹙買ったhieroです。さすが体重しっかり乗せると響きますね。
 というわけで庭出てズドンズドンアレしまくり。興が乗ってきたので道路出てズダダンダダン。崩拳も久々に試してみたら足痛くなりました…。さらに跆拳道の練習も。後ろ回し蹴りぶん回したらサンダル滑って転倒しました。受身上等。木刀で素振りもしまくったので近所の人が奇異の目で見てたり見てなかったり。
 ちなみに例によって加圧状態でアレしてたので結構疲れました。効果あるといいな。