アレなアレでここのところ休んでいたジムに復帰であります。
休養したのがよかったのか肩の痛みがだいぶ引き、ベンチでようやく99.5kgまで挙がるように。次回は3ケタ復帰できるかも。とはいえまた肩がアレになってきたのでちょっと心配…無理は出来んねやはり。
今日はえらいゴツい兄ちゃんがガンガントレーニングしてたんで触発されまくりました。やはり反面教師ばっかではモチベーション保ちづらいですからね、たまにはそういう人が来てくれると刺激になります。しょっちゅう来られるとスミスマシンの取り合いになるので勘弁ですが(笑)。