2005-10-27 掘り出し物 健康 ヤマザキの「薄皮つぶあんぱん」、5個入りで126円(税込)。1個あたり熱量138kcal、蛋白質3.8g、脂質1.2g。1個でコンビニオニギリ並の蛋白質が摂れる上に熱量、脂質は控え目、そして何よりコストパフォーマンスが最高!是非お試しあれ。