2005-04-27 今日のランチ その他 水+漢方薬。その後コンビニで弁当やらパンやらをひたすら眺め、視覚的にお腹いっぱいだと錯覚させる。つらくなったら大食いしてひどい目にあった記憶を引っ張りだして食欲を抑制。まぁなんとかなるさ…。