2006-05-25から1日間の記事一覧

ぐあ

筋トレ

トレーニング中に肩を過伸展して負傷…一瞬脱臼したかと思いましたよ。今はさほど痛くないんですが、しばらくは大事をとって軽めの負荷でやろうかと。怪我怖いよ怪我。