今日も今日とてプリマダムを見てたhieroです。 これ見てると柔軟とかやりたくなってきますね。というわけでストレッチやりながら観賞。中森明菜の役は何となくレイラさんを連想させるなぁ。

垣原賢人の言いたいこと 情報源：プロレス多事争論 カッキー引退だって！先日の新日大会が盛り上がったってのはこの前兆だったのか！（スゲェ失礼）…ええっと、特に思い入れがないというかハッキリ言って嫌いだったのでコメントが難しいんですけど、レスラー…

昨日買ったパワーグリップを早速試してみたんですが…。 デッドリフトやってみたところ確かに高重量でも腕に負担が全然こないですね。お陰で標的の筋肉にしっかり意識を集中できるのでイイ感じ。で、「「このパワーグリップすごいよ！さすがGOLD'S GYMのグッ…