『太ももは簡単に細くなる！』 情報源：発掘！あるある大事典ⅡWEBSITE 相変わらず太ももが太くて脾肉之嘆しまくりな俺には朗報。つ〜かやはり乗馬はいいんだね、さすが劉備（笑）。内転筋は確かにあんま意識して鍛えてないので、これからはしっかりメニュー…

先日まさしに全巻貸した逆境ナイン。が、読みたくなったのでまた買ってきました、1・2巻。まぁ保存用ということで。せっかくだから全巻そろえよう。6巻は…さすがに通常版でいいか（笑）。

高山、大河ドラマにレギュラー出演決定 情報源：スポーツナビ 蜂須賀小六というと、同じ大河ドラマの「秀吉」では大仁田がやってましたね…何だか素直に喜べないなこりゃ（笑）。役者志望の船木さんよっかよほど順調に活動の幅を広げまくりの高山ですが、ちゃ…

ヨドバシで体脂肪計が安かったので購入。手に持つ奴で体重とかは個別に入力する必要があるんですけど、まぁ使いやすそうなのでいいかな、と。早速測ってみましたが、思ったよっかまともな体脂肪率でした（笑）。